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如何预防H7N9禽流感

如何预防H7N9禽流感

根据这两天的新闻报道,已有数人感染H7N9禽流感并造成死亡案例。虽然目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗,但是我们面对流感病毒也不用过分恐慌。只要通过不断学习,正确面对它,利用科学的方法还是可以有效的预防H7N9禽流感的。

H7N9型禽流感临床特点

感染H7N9型禽流感的患者多表现为起病急,病程早期均有高热(38以上),咳嗽等呼吸道感染等症状,起病5至7天出现呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合征并死亡。人一旦发病,诊治不及时,预后效果差,死亡率高。

如何预防H7N9型禽流感

☆ 养成良好的个人习惯

1、开窗通风   注意加强室内空气流通,勤开窗,开窗换气30分钟,每天1~2次。2、勤洗手  要勤洗手,特别是接触禽、蛋等后,一定要用消毒液、洗手液,流动水洗手。

3、掩面而嚏  打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手帕    掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。

4、带口罩   外出、去人员密集的公共场所带上  口罩。

5、高温烹食  H7N9型禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。  

☆  远离传染源

1、不接触禽类  不去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方,远离家禽的分泌物等。

2、不去密闭场所   不去人员密集的密闭场所,如超市电影院等,空气流通差的地方。  

 3、选购卫生食品  到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品,并做到高温煮食。   

 ☆  提高自身抵抗力

 1、早睡早起 不熬夜,做到早睡早起。通过高质量的睡眠,来提高自身的免疫力  .    

2、加强锻炼   到户外空气流通的地方多运动。    通过锻炼来提高自身抵抗力。

3、补充营养  多吃蔬菜、水果,通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。

温馨小提示:

1、一旦发现自身有高热、呼吸困难等H7N9型禽流感疑似病情,千万不可隐瞒,要及时去医院就医,通过专业治疗来为自己排查病情,早日康复。

2、如有疑似请及时和幼儿园老师联系,以便我们做好相应的预防消毒措施。

        为了大家的健康让我们共同做好H7N9型禽流感的预防!

 

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